Vegefit kullanım şekli

– Yemeklerden 20 Dakika önce 1 kapsül 2 su bardağı su ile alınmalı.

– (Günlük ideal doz 3 kapsüldür)

– Daha kısa sürede etkisini görmek için uyulması gerekenler:

– Sabah öğle ve akşam yemeklerinde mümkünse sıvı tüketilmemeli (su,ayran,kola,şalgam,meyve suyu) yemekten en az 30 dakika sonra sıvı alımı yapılmalı.

– Öğün aralarında 1 litre su tüketilmeli

– Tuz tüketimi azaltılmalı.

(Vücudun günlük tuz ihtiyacı 3 gram olup,bu da 7 tane zeytin ve 2 dilim ekmekte vardır)


Yorum Yapın

Mesajınız